پوست ما از چه سنی نیاز به مراقبت دارد؟ + مواد مورد نیاز و نکات
تاریخ انتشار: ۱۳ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۳۱۶۹۷
پوست صورت چطور و از چه سنی به بعد پیر میشه ؟ لایهبرداری پوست را از چه سنی آغاز کنیم؟ اسکین اسکرابر، جعبه ابزار پوست از اواسط ۲۰ سالگی دست خود را مرطوب کنید چه سنی برای استفاده از کرم دور چشم مناسب است؟ محافظت از پوست گردن از اوایل ۳۰ سالگی در هر سنی از روغن بدن غافل نشوید از چه سنی باید ضد آفتاب بزنیم؟ چه سنی برای استفاده از کرم دور چشم مناسب است؟ لایهبرداری پوست را از چه سنی آغاز کنیم؟ پوست صورت چطور و از چه سنی به بعد پیر میشه ؟
به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر میخواهید در پیری، جوان، سرزنده و شاداب به نظر برسید تا پایان مقاله با ما همراه باشید!
پوست هر فرد به طور متفاوتی پیر میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
اگر صبر کنید تا بعد از بروز آسیبهای پوستی نظیر آفتابسوختگی، لکههای پیری و چین و چروک به آنها بپردازید قدرتهای باورنکردنی پیشگیری را از دست میدهید!
حتی اگر در حال حاضر از علائم پیری روی پوستتان خبری نیست با این حال یک روتین مراقبت از پوست را به برنامه خود اضافه کنید. بسته به کیفیت پوست ۲۴ تا ۲۸ سالگی بهترین سن مراقبت از پوست است و میبایست برنامههای مراقبتی را از این سنین آغاز کرد. داشتن یک برنامه مناسب اولین قدم برای مراقبت از پوست به شمار میرود.
بسته به کیفیت پوست می توان ۲۴ تا ۲۸ سالگی را بهترین زمان برای شروع مراقبت از پوست دانست.
برخی اقدامات حیاتی برای مراقبت از پوست وجود دارد که تقریباً باید از بدو تولد آغاز شود. در واقع میتوان گفت که سن مراقبت از پوست از کودکی آغاز میشود! واقعیت این است که چون ۹۰ درصد دلیل پیر شدن پوست به اشعه ماوراءبنفش خوشید برمیگردد بنابراین استفاده از یک ضد آفتاب مناسب از سنین پایین، یک تصمیم هوشمندانه است که به شما کمک میکند تا با افزایش سن نیز جوان به نظر برسید.
استفاده از ضد آفتاب حتی در زمستان نیز بسیار ضروری است. برای اینکه ضد آفتاب را به برنامه روزانه خود اضافه کنید میتوانید از یک پرایمر، مرطوبکننده یا کرمهای پایه، حاوی SPF استفاده کنید. کرمهایی با SPF15 تا ۳۰ برای شروع مناسباند اما بعد از ۵۰ سالگی به ضد آفتابهایی با SPF بالاتر نیاز دارید.
برخی اقدامات حیاتی برای مراقبت از پوست وجود دارد که تقریباً باید از بدو تولد آغاز شود.
لایهبرداری پوست را از چه سنی آغاز کنیم؟آیا از اواخر ۲۰ سالگی شروع به لایهبرداری کردهاید؟ اگر جوابتان به این سؤال مثبت است باید بگویم که خیلی دیر دستبهکار شدهاید! برای تمیز کردن منافذ، محافظت از پوست در برابر آکنه و پاکسازی سلولهای مرده پوست بهتر است که از سالهای نوجوانی شروع به لایهبرداری کنید.
چه پوستتان چرب است و چه خشک، لایهبرداری منظم از سنین نوجوانی برای به حداقل رساندن منافذ پوستی و داشتن پوستی صاف ضروری است. مطالعات نشان داده است که تجمع ناهموار لایههای پوستی مرده ممکن است منجر به ایجاد رنگدانههای کدر و حتی سرطانهای پوستی در اواخر عمر شود.
اسکین اسکرابر، جعبه ابزار پوستاگر درباره سن مراقبت از پوست و لایهبرداری شیمیایی میخواهید بدانید باید بگویم که بهتر است لایهبرداری شیمیایی را از اوایل دهه ۲۰ آغاز کنید.
لایهبردارهای شیمیایی درواقع محلولهای ملایمی هستند که به شل شدن پیوندهای چسبیده به سلولهای مرده پوست کمک میکنند تا بهراحتی بریزند و پیوندهای تازه جای آن را بگیرند. لایهبردارهای شیمیایی تقریباً مانند لایهبردارهای خانگی هستند با این تفاوت که حاوی استروئیدها هستند.
برای از بین بردن منافذ پوستی، لکههای قهوهای، قرمزی و حساسیتهای پوستی که اغلب با ورود به ۴۰ سالگی نمایان میشوند میتوانید از لایهبردارهای شیمیاییای که حاوی اسید میوه هستند استفاده کنید زیرا حاوی آنتیاکسیدان بوده و چهرهای درخشان، بدون منافذ، صاف و یکدست به شما هدیه میدهند.
البته استفاده از پاککنندههای مناسب پوست نیز به سلامت پوست در پیری کمک میکند. یک پاککننده خوب منافذ را از آلودگی و چربیهای اضافه پاک و پوست را نرم میکند. پاکسازی باید دوبار در روز، یکبار صبح و یک بار شب قبل از خواب انجام شود.
از اواسط ۲۰ سالگی دست خود را مرطوب کنیدفقط به دلیل خوشبو بودن کرمهای مرطوبکننده از آن استفاده نکنید بلکه برای محافظت از پوست ظریف و لطیف دستانتان از آن بهره ببرید. با افزایش سن پوست دست نازکتر شده و در برابر آفتاب آسیب میبیند. روشنتر شدن، نازک شدن و لکههای قهوهای که از انگشتان شروع و به پشت دست میرسند سبب میشود که دستتان پیرتر از آنچه که هست به نظر برسد.
انواع رنگدانهها و زگیلهای پوستی نیز عموماً از اواخر دهه ۳۰ ظاهر میشوند ازاینرو مرطوب نگهداشتن پوست بسیار ضروری است. یک کرم مرطوبکننده خوب مانند یک لایهبردار روزانه عمل میکند که باعث سفتی و ضخیم شدن پوست شده و مانع از بروز لکههای پوستی میشود.
با افزایش سن پوست دست نازکتر شده و در برابر آفتاب آسیب میبیند.
اگر از سن مراقبت از پوست خود غافل شدهاید و زمانی که لکهها را روی دستتان دیدهاید به فکر افتادید نگران نباشید میتوانید یک اسلحه بزرگتر بردارید! استفاده از کرمهای جوانکننده میتواند از لکههای ناشی از پیری پوست جلوگیری کند.
درواقع با این روش یک لایهبرداری دو مرحلهای برای از بین بردن لکههای خشن و آبرسانی جهت سفتی و جوانی پوست انجام دادهاید. بعد از ۴۰ سالگی باید از مرطوب کنندههای قویتر که حاوی اسید هیالورونیک یا شی باتر هستند استفاده کنید.
چه سنی برای استفاده از کرم دور چشم مناسب است؟بسیار مهم است که قبل از شروع چینوچروک و افتادگی چشم، از کرم دور چشم استفاده کنید. بهترین سن برای شروع استفاده از کرم دور چشم ۲۰ سالگی است. اگر زمان شروع سن مراقبت از پوست را فراموش کرده و مرز ۳۰ سالگی را رد کردهاید بهتر است از یک کرم حاوی SPF برای محافظت از پوست چشم در برابر آفتاب استفاده کنید.
کرم دور چشم به رفع چینوچروکهای ریز چشم کمک میکند اما از بروز آن جلوگیری نمیکند به این دلیل پیشنهاد میشود از یک سرم حاوی ویتامین C برای احیا و ساخت کلاژن پوست زیر چشم استفاده کنید، خصوصاً اگر وارد دهه ۳۰ زندگی شدهاید!
اما اگر وارد ۴۰ سالگی شدهاید باید در کنار کرم دور چشم از کرم، لوسیون و سرمهای ضد پیری نیز استفاده کنید؛ کرمهایی که حاوی آنتیاکسیدان، رتینول، نیاسینامید، ویتامین C و پپتیدها هستند، در کلاژن سازی و جوانسازی پوست تأثیر به سزایی دارند.
به همین دلیل مهم است که مراقبت از پوست گردن را بهعنوان یکی از اولویتهای زیبایی خود در نظر بگیرید.
محافظت از پوست گردن از اوایل ۳۰ سالگیاگر سن مراقبت از پوست خود را نادیده بگیرید و بهموقع دستبهکار نشوید ممکن است پیرتر از سن واقعیتان به نظر برسید. به همین دلیل مهم است که مراقبت از پوست گردن را بهعنوان یکی از اولویتهای زیبایی خود در نظر بگیرید. افرادی که پوست روشنی دارند و از ضد آفتاب برای محافظت از پوست گردن استفاده نمیکنند بیشتر در معرض بیماریهای مزمن تغییر رنگ پوست قرار میگیرند.
پوستهای تیره افتادگی و تجمع چربی در گردن را بیشتر تجربه میکنند بنابراین علاوه بر کرم ضد آفتاب به سایر محصولات مراقبت از پوست گردن نیز نیاز دارند. توصیه میشود از کرمهای حاوی آنتیاکسیدان استفاده کنید.
در هر سنی از روغن بدن غافل نشویدنکته کلیدی در حفظ جوانی پوست آبرسانی آن است و یکی از بهترین راهها برای دستیابی به پوست مرطوب، استفاده از روغن بدن است. پوستهایی که بهطور طبیعی خشکتر هستند میتوانند در هر سنی از روغن بدن استفاده کنند. تمرکز خود را روی پوست خشک و خشن آرنج و زانوها بگذارید؛ خصوصاً با نزدیک شدن به ۴۰ و ۵۰ سالگی در این قسمت از پوست بدن، سفتی بیشتری احساس میشود
اگر هنوز یک برنامه مراقبت از پوست را شروع نکردهاید ممکن است فکر کنید که دیگر دیر شده اما حقیقت این است که برای شروع هرگز دیر نیست؛ اگرچه سن مراقبت از پوست از ۲۰ سالگی آغاز میشود. آیا شما یک روتین مراقبت از پوست را دنبال میکنید؟ رازهای مراقبتی خود را با ما در میان بگذارید!
از چه سنی باید ضد آفتاب بزنیم؟برخی اقدامات حیاتی برای مراقبت از پوست وجود دارد که تقریباً باید از بدو تولد آغاز شود. در واقع میتوان گفت که سن مراقبت از پوست از کودکی آغاز میشود! واقعیت این است که چون ۹۰ درصد دلیل پیر شدن پوست به اشعه ماوراءبنفش خوشید برمیگردد بنابراین استفاده از یک ضد آفتاب مناسب از سنین پایین، یک تصمیم هوشمندانه است که به شما کمک میکند تا با افزایش سن نیز جوان به نظر برسید.
چه سنی برای استفاده از کرم دور چشم مناسب است؟بسیار مهم است که قبل از شروع چینوچروک و افتادگی چشم، از کرم دور چشم استفاده کنید. بهترین سن برای شروع استفاده از کرم دور چشم ۲۰ سالگی است. اگر زمان شروع سن مراقبت از پوست را فراموش کرده و مرز ۳۰ سالگی را رد کردهاید بهتر است از یک کرم حاوی SPF برای محافظت از پوست چشم در برابر آفتاب استفاده کنید.
لایهبرداری پوست را از چه سنی آغاز کنیم؟چه پوستتان چرب است و چه خشک، لایهبرداری منظم از سنین نوجوانی برای به حداقل رساندن منافذ پوستی و داشتن پوستی صاف ضروری است. مطالعات نشان داده است که تجمع ناهموار لایههای پوستی مرده ممکن است منجر به ایجاد رنگدانههای کدر و حتی سرطانهای پوستی در اواخر عمر شود.
منبع: کیوت اسکین
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: ضد آفتاب پیری پوست سن مراقبت از پوست برای مراقبت از پوست برای محافظت از پوست سن مراقبت از پوست مراقبت از پوست برابر آفتاب استفاده کنید پوست گردن افزایش سن نظر برسید مرطوب کننده روغن بدن برای شروع ۳۰ سالگی ضد آفتاب ۲۰ سالگی شده اید لکه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۳۱۶۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ابداع صفحات خورشیدی خم شونده و قابل شستشو
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از سای تک دیلی، دانش پژوهان مرکز تحقیقات ریکن، صفحات فوتوولتائیک آلی ضد آب و انعطاف پذیر ساخته اند که حتی وقتی در معرض باران یا چرخههای شستشو قرار گیرند همچنان عملکرد خود را حفظ میکنند؛ دستاوردی که امکان تلفیق سلولهای خورشیدی در پوشاک را فراهم میآورد.
یکی از کاربردهای بالقوه صفحات فتوولتائیک آلی، تولید تجهیزات الکترونیکی پوشیدنی است، دستگاههایی که میتوانند به لباس متصل شده و مثلا بر ابزارهای پزشکی بدون نیاز به تعوبض باتری نظارت کنند. با این حال، محققان دریافتند دستیابی به صفحات ضد آب بدون استفاده از لایههای اضافی که منجر به کاهش انعطاف پذیری صفحه میشود، چالش برانگیز است.
محققان میدانستند ضد آب کردن این صفحات بدون کاهش انعطاف پذیری آنها کار دشواری است، اما توانستند بر این چالش غلبه کنند. صفحات فتوولتائیک معمولا از چندین لایه ساخته میشوند. لایه آخر فعال است که انرژی با طول موج مشخصی را از نور خورشید میگیرد و از این انرژی برای جدا کردن الکترونها و «حفرههای الکترونی» به کاتد و آند استفاده میکند. الکترونها و حفرهها میتوانند از طریق یک مدار دوباره به هم متصل شده و برق تولید کنند. در دستگاههای قبلی، این لایه که حفرههای الکترونی را حمل میکند، عموما به طور متوالی با لایه بندی ایجاد میشد.
با این حال، برای پژوهش جدید، محققان در لایه آند، یک الکترود نقره را مستقیما روی لایههای فعال قرار داده و چسبندگی بهتری بین لایهها ایجاد کردند. آنها از فرآیند بازپخت حرارتی استفاده کردند و صفحه را به مدت ۲۴ ساعت در معرض هوا در دمای ۸۵ درجه سانتیگراد قرار دادند.
«سیکسینگ شونگ» «Sixing Xiong» یکی از مجریان این پژوهش میگوید تشکیل این لایه چالش برانگیز بود، اما موفق شدیم آن را ایجاد کرده و توانستیم صفحهای با ضخامت فقط ۳ میکرومتر بسازیم.
آنها برای آزمایش این صفحه ابتدا آن را به مدت چهار ساعت به طور کامل در آب غوطه ور کرده و دیدند هنوز ۸۹ درصد عملکرد اولیه خود را حفظ میکند. سپس یک صفحه را ۳۰۰ بار در زیر آب تحت کشش ۳۰ درصدی قرار دادند و دریافتند که حتی با این کار، ۹۶ درصد عملکرد خود را حفظ میکند. آنها به عنوان آخرین آزمایش، این صفحات را در ماشین لباسشویی انداخته و مشاهده کردند، صفحه از این مصیبت جان سالم به در برد، چیزی که قبلا هرگز به دست نیامده بود.
این پژوهشگران قصد دارند با نگاهی به آینده، پایداری این صفحات را در شرایط دیگر مانند قرار گرفتن در معرض هوا، نور شدید و فشار مکانیکی، بهبود بخشیده و سلولهای خورشیدی آلی فوق نازک خود را بیشتر توسعه دهند تا بتوان از آنها برای دستگاههای پوشیدنی واقعا کاربردی استفاده کرد.
نتایج این تحقیقات در نشریه Nature Communications منتشر شده است.
انتهای پیام/